Женское здоровье

Здоровье – это не только отсутствие болезни, но ещё и полное социальное и психологическое благополучие человека. Так из каких же составляющих складывается здоровье женщины?

Первое– это состояние женского организма, отсутствие заболеваний. Причём как заболеваний общесоматических, так и заболеваний половой сферы.

Второе – социальное благополучие женщины. Под социальным благополучием понимают не только высокий уровень доходов и материального благосостояния, но и способность женщины гармонично и естественно взаимодействовать с другими людьми, с обществом, в котором она живёт.

Третье – психологическое здоровье женщины. Оно определяется способностью жить в мире и гармонии с собой, оценивать себя объективно и адекватно – без самоуничижения и без излишне высокого мнения о себе.

Разумеется, все эти составляющие очень тесно связаны друг с другом и находятся в постоянном взаимодействии. Физическое здоровье напрямую влияет как на самооценку женщины, её психологическое здоровье, так и на способность женщины к взаимодействию с обществом (возможность обслуживать себя, возможность трудиться, уровень доходов).

В свою очередь, социальный статус женщины, уровень её жизни влияет на здоровье женщины через жилищно-бытовые условия, доступность полноценного питания и хорошего медицинского обслуживания. Так же от социального статуса женщины во многом зависит её психологический комфорт, её самооценка и чувство удовлетворения от жизни.

Наконец, психологическое здоровье женщины определяет её социальное благополучие через умение общаться с людьми, определять жизненные цели и достигать их.

Здоровье девочки от зачатия и до полового созревания.

Многие ли в наше время знают о факторах формирования здоровья ребёнка, а именно девочек.
Какие факторы могут повлиять на правильность внутриутробного развития ребёнка?
- вирусные заболевания;
- химические вещества, попадающие в организм беременной женщины (работа на вредных производствах, бесконтрольный приём лекарств и т.д.);
- вредные привычки беременной девушки(курение, алкоголизм, наркомания);
- воздействие радиации.

С момента рождения девочки её здоровье определяется тем, как её организм сможет приспособиться к жизни вне материнской утробы. Как только ребёнок появляется на свет, как на его ещё не заселённую бактериями кожу попадают самые разнообразные микроорганизмы. Очень важно, чтобы здоровое новорожденное дитя, не нуждающееся в экстренной помощи, уже в родильном зале прикоснулось к матери, к её груди. Именно в это мгновение мама может сделать своему ребёнку первый подарок: поделиться с ним теми микроорганизмами, которые живут на ней и не вызывают заболеваний. Это бактерии-симбионты. Они не только не вызовут болезни у новорожденного, но и защитят ребёнка от болезнетворных микробов!
В дальнейшем, до момента начала полового созревания, женское здоровье девочки определяется соблюдением правил гигиены и общим здоровьем ребёнка. Для девочек важно не переохлаждать спину и ноги. К сожалению, сальпингиты и сальпингоофориты - «воспаление придатков» - бывают даже у маленьких девочек, поэтому берегите ваших малышек с самого рождения!

От чего стоит отказаться женщине, для сохранения своего здоровья

Женское здоровье необходимо беречь с молодости! Но многие женщины, сами того не подозревая, наносят вред своему здоровью. Поэтому, давайте рассмотрим 2 случая, которые могут стать причиной нарушения женского здоровья.

Стоит отказаться от наращивания ногтей. На сегодняшний день, для осуществления этой процедуры используется вещество под названием “металакрит”, которое не только способно вызывать аллергические реакции, но и испортить кутикулу, что в дальнейшем негативно сказывать на здоровье женщины, в частности её рук. В некоторых странах даже стоит вопрос о том, чтобы запретить данное вещество.

Отказаться стоит и от высоких каблуков, размером в 8-12 см. Как оказалось, ношение таких каблуков приводит к серьёзным нарушениям женского здоровья, которые могут привести к бесплодию.
Чтобы сохранить женское здоровье, по большому счёту нужно не так и много, а делать это или нет, решать уже только вам, женщины!

При маточном кровотечении эффективное лечение 1 ст. л. травы пастушьей сумки кипятить в 0,5 л воды 5 минут, процедить через 30- 40 минут и пить по 30-50 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
При мастите эффективное лечение - красную глину замесить в яблочном уксусе до получения вязкости сметаны и смазывать полученной массой проблемную молочную железу, фиксируя аппликацию тканью, 2- 3 раза в день. Курс - до недели.

А еще нельзя носить узкие на талии юбки, точно будут проблемы с желудком. А насчет обуви, то тесную обувь насить категорически не советуют. Тем более малую, даже если "чуть-чуть". Нарушается кровообращение в ногах и это может привести к серьезным заболеваниям как нервной, так и кровеносной системы.